|
Voltei ao foco!
|
76,6 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2022:
|
1056 kcal
|
Fett: 26,01g | Prot: 49,47g | Kolh.: 158,52g.
Frukost: Seara Presunto, Pão Francês. Lunch: Manga Palmer, Ovo, Batata Inglesa Cozida. Middag: Sadia Mussarela, Ovo, Yoki Flocão. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isa Frazão 's vikthistorik
|