|
1er jour
|
61,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2022:
|
579 kcal
|
Fett: 17,61g | Prot: 20,08g | Kolh.: 82,71g.
Frukost: Beurre, Biscotte. Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Poireau Cuit. Middag: Super U Haricots Verts Extra Fins, Riz Basmati (Cuit), Oranges. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Je n en peux plus d avoir repris tous mes kilos. Nouvelle année Avec resolution de perdre ces 20 kilos qui encombrent ma vie
05 jan 23 av medlem: mariemitine
|
Coucou Marie, désolée de te retrouver, même topo . Bise
05 jan 23 av medlem: carosurf33
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|