Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2022:
|
1255 kcal
|
Fett: 54,21g | Prot: 22,40g | Kolh.: 181,92g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Доширак Доширак Говяжий. Middag: Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliainRed2 's vikthistorik
|