Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
2044 kcal
|
Fett: 78,11g | Prot: 114,63g | Kolh.: 218,04g.
Frukost: Hero Marmellata Light Albicocche, Pane Bianco. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Asdomar Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati. Middag: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane di Segale, Fesa di Tacchino. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fit.sabri 's vikthistorik
|