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Tentative de reprise en main après une partie des fêtes. Il reste le nouvel an et mon anniversaire. Hop, je pars au sport!
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
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1324 kcal
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Fett: 35,68g | Prot: 51,85g | Kolh.: 195,71g.
Frukost: Bridelight Beurre 15%, Kaki, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. Lunch: Graines de Courge, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard Mélange de Légumes Vapeur, Saint Eloi Semoule Cuite. Middag: Knorr Mouliné de Légumes Verts, Olives Noires, Saint Eloi Semoule Cuite. mer...
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2396 kcal
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Träning:
BodyPump - 45 minuter, Core - 45 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
la galette des rois arrive 😁
28 dec 22 av medlem: Jo lapin
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Sans parler de la chandeleur 😁
28 dec 22 av medlem: emy2222
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C'est mortel en plus l'anniversaire en janvier, j'ai le même problème !!
28 dec 22 av medlem: josianelefevre
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euh 😳scusez moi tentative c'est moi 😆😋
28 dec 22 av medlem: tentative13
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Désolée 😁... Tentative13, j'ai regardé ton profil, tu aimes les pâtes dis donc ! Tu as de belles assiettes en tout cas.
28 dec 22 av medlem: Dakota13.
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29 dec 22 av medlem: tentative13
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Dakota13. 's vikthistorik
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