Jenny@move 's dagbok, 27 dec 22

Moins de 400kcal
Une belle assiette, endive, tomates cerises, pousses de soja, saumon fumé, 2 carré frais avec un peu de truffe et vinaigrette.
Bon appétit 😋

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1593 kcal

Fett: 75,62g | Prot: 130,90g | Kolh.: 107,82g.   Lunch: Vinaigrette, Le Comptoir de Mathilde Huile D’Olive à la Truffe D’Été, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Saumon Fumé, Endive, Tomates Cerises. Middag: Aroy-D Rambutan, Mangues, Framboises, Carrefour Skyr Nature 0%, Pain aux Céréales, Le Fromager des Halles Fromage à la Truffe 3%, Lidl Brie à la Truffe, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Vinaigrette, Carrefour Bio Saumon Fumé, Graines de Tournesol Décortiquées, Avocat, Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Annat: Mymuesli Topping Nutcrunch, Noix, Amandes, Prozis Real Whey, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. mer...

2027 kcal

Träning: Renforcement musculaire - 1 timme och 3 minuter, Apple Health - 22 timmar och 57 minuter. mer...