Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2022
|
50,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2022:
|
544 kcal
|
Fett: 25,33g | Prot: 11,29g | Kolh.: 68,30g.
Frukost: Snickers Сникерс, Клубника, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. Lunch: Помидоры, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Middag: Orion Choco Pie Original. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NargizaMusaurova 's vikthistorik
|