Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
1347 kcal
|
Fett: 58,02g | Prot: 57,19g | Kolh.: 153,17g.
Frukost: Магнит Банан, Конти Конфета Золотая Лилия, Пикник Батончик. Lunch: Магнит Банан, Мандарины. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Край Каравай Батон Нарезной, Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|