Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
785 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 34,95g | Kolh.: 73,55g.
Lunch: Достаевский Мидии Запечённые , Достаевский Удон с Морепродуктами . Snacks/Annat: Orion Чокопай, Сахар, Чай Несладкий, Кофе. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Дурандина 's vikthistorik
|