Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
93,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
954 kcal
|
Fett: 78,52g | Prot: 61,06g | Kolh.: 8,67g.
Middag: Pretto Сыр Рикотта, Сливочное Масло, Яйцо, Лента Говядина Мякоть, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром , Салат Айсберг. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|