Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
1483 kcal
|
Fett: 52,94g | Prot: 64,85g | Kolh.: 178,24g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Freshlike Mixed Vegetables, Hometown Buffet Pecan Pie, Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix, Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables, Cracker Barrel Sweet Potato Casserole, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Snacks/Annat: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, White Grapes. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|