|
Полгода не взвешивался.
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
2239 kcal
|
Fett: 84,77g | Prot: 105,40g | Kolh.: 274,76g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Минская Марка Сметана 15%, Сахар, Абрикосы, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Middag: Минская Марка Сметана 15%, Шедевры Вкуса Вареники с Вишней, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Мотоль Колбаса Говяжья Особая Сыровяленая, Хлеб Тостовый Пшеничный Пуллман. Snacks/Annat: Малина, Сахар, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Кусочек Счастья Наполеон, Чай. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|