Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
996 kcal
|
Fett: 18,39g | Prot: 78,36g | Kolh.: 139,88g.
Frukost: Noodle Pudding, Boiled Potato, Papaya, Applied Nutrition ISO-XP, Water Spinach. Middag: Roma Malkist Keju Tabur, White Rice, SuperIndo Buncis, Proteina Daging Analog Irisan. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|