Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2022
|
99,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
406 kcal
|
Fett: 28,25g | Prot: 16,08g | Kolh.: 21,29g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Кофе, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|