|
ENAK BGT
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
1333 kcal
|
Fett: 56,27g | Prot: 33,04g | Kolh.: 174,90g.
Frukost: Nextar Strawberry Cookies. Lunch: Filma Margarin, Bawang Bombay, ABC Saus Sambal , Kewpie Caesar, Kembang Kol, Kentang Rebus, Telur Rebus. Middag: Telur Rebus, Nissin Gekikara Ramen Rasa Pedas. Snacks/Annat: Wong Coco My Jelly, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Jeruk Nipis, Jahe, Sereh, Lengkuas, Kunyit. mer...
|
|
1877 kcal
|
Träning:
Träning - 30 minuter, Vila - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
24 dec 22 av medlem: inggitpr
|
25 dec 22 av medlem: mydietstory21
|
25 dec 22 av medlem: adhnrsa
|
25 dec 22 av medlem: memelha
|
telur rebus,kentang rebus,kol,bawang bombay,kewpie yg caesar,bubuk cabe!!
bawang bombay nya ditumis dulu pake margarin dikit aja,abis itu campurin semuanya
25 dec 22 av medlem: bilex
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|