Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2022
|
49,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2022:
|
1592 kcal
|
Fett: 51,54g | Prot: 79,34g | Kolh.: 209,13g.
Frukost: Сыр, Хлебец, Гречневый Суп. Lunch: Сырники с Манкой. Middag: Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Яблоко Желтое, Розумний Вибір Молоко Згущене. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mail.me.olha 's vikthistorik
|