|
Обед:творожная запеканка с бананом и кофе с молоком и сиропом б/с Перекус:гранат Ужин:рис с вареной свёклой Активность:4600 шагов А еще у меня закончился мягкий и обычный творог с йогуртами,поэтому будет сложно обед придумать😢
Visa kostkalendern, 23 december 2022:
|
893 kcal
|
Fett: 19,37g | Prot: 52,09g | Kolh.: 132,68g.
Lunch: Кофе, Просто Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%. Middag: Рис Отварной, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Гранат. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бродячий цирк 's vikthistorik
|