Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2022:
|
916 kcal
|
Fett: 4,00g | Prot: 35,14g | Kolh.: 0,29g.
Lunch: Tambaqui, Tilápia. Snacks/Annat: Uísque. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio.molina 's vikthistorik
|