|
вес стоит месяц в пределах килограмма туда сюда. вроде и активности больше и калорий средние вторую неделю не более 1900-2000, при расчётных 2100. стоит собака вес и всё 😤😥
Visa kostkalendern, 21 december 2022:
|
2533 kcal
|
Fett: 96,26g | Prot: 70,16g | Kolh.: 234,40g.
Frukost: Ашан Морковь Сушеная. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Middag: Евроспар Суп Пюре с Шампиньонами, Сметана , Макароны по Флотски, William Lawson's Виски, Лаваш Тонкий, Шампиньоны Жареные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Лэнд Салат Овощной. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Смак Батон Фирменный, Смешанные Орехи, Банан. mer...
|
|