Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2022
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2022:
|
1572 kcal
|
Fett: 50,54g | Prot: 130,56g | Kolh.: 144,97g.
Frukost: Мясная Ферма Рулет Филейный, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Перекресток Чиабатта Темная, Карнавал Корзинка Фруктовая. Lunch: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Капуста Тушеная. Middag: Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Хачапури ленивый творожный с сыром. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|