Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2022:
|
2033 kcal
|
Fett: 65,08g | Prot: 58,46g | Kolh.: 201,53g.
Snacks/Annat: Verdura Mista, La Rossa, Insalata Mista, Classica, Caffè Macchiato, Chianti, Miele, Latte (Latte Intero), Pane Bianco, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Pancake, Acqua del Rubinetto, Carne di Manzo. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|