Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2022:
|
2265 kcal
|
Fett: 79,01g | Prot: 57,47g | Kolh.: 328,41g.
Lunch: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pescado Frito. Middag: Watt's Néctar Durazno, Costa Galletas de Navidad, Nutra Bien Queque Marmol, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Evercrisp Cabritas, Lider Torta Chocolate Manjar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pancito.feliz 's vikthistorik
|