😌
|
95,0 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
600 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 43,00g | Kolh.: 84,00g.
Frukost: Wal-Mart Gala Apple, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Thomas' Plain Bagel, Great Value Jumbo White Eggs. mer...
|
Tappar 17,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BOLO Lifestyle 's vikthistorik
|