Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2015
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
517 kcal
|
Fett: 7,21g | Prot: 22,03g | Kolh.: 89,74g.
Frukost: Watt's Mermelada, Nescafé Tradición, Miel. Lunch: Cebollas Cocidas Maduras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ajo, Arroz Blanco, Tomates. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|