Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2022
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
2057 kcal
|
Fett: 49,10g | Prot: 53,10g | Kolh.: 294,20g.
Frukost: Great Value Frosted Flakes, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Middag: Casey's Sausage Pizza, Anheuser-Busch Busch Light. Snacks/Annat: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), General Mills Chex Mix Caramel Crunch. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|