Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
1755 kcal
|
Fett: 51,35g | Prot: 53,64g | Kolh.: 272,68g.
Frukost: Победа Шоколад Молочный Пористый, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Геркулес Хлопья. Lunch: Седьмой континент Хурма, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Роса Греча с Морковью. Middag: Гранатовый сок, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
My_way_71,5_50 's vikthistorik
|