Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
1042 kcal
|
Fett: 23,19g | Prot: 28,68g | Kolh.: 177,44g.
Lunch: Bibimbap. Middag: Regal Marie Biscuits, Buah Pir. Snacks/Annat: Regal Marie Biscuits, Regal Marie. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|