Visa kostkalendern, 16 december 2022:
1695 kcal Fett: 83,03g | Prot: 104,05g | Kolh.: 142,78g.   Frukost: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лента Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Ortalli Aceto Balsamico Di Modena I. G. P. Бальзамический Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира, Блины из цельнозерновой муки на закваске. Middag: 6 Соток Огурцы Маринованные, Магнит Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Жареный Картофель, Мираторг Антрекот из Говядины (Фермерский Бычок). Snacks/Annat: Мандарины, Першинский Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Кофе Эспрессо, Лента Сливки 10%, Фисташки, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла. mer...
2231 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Skwwwo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.