Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2022
|
109,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2022:
|
314 kcal
|
Fett: 14,33g | Prot: 28,63g | Kolh.: 17,50g.
Frukost: Огурцы Кислого Рассола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiia_Che 's vikthistorik
|