Powerwoman0 's dagbok, 13 dec 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2022

70 kg Tappat hittills: 10 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 december 2022:

625 kcal

Fett: 24,30g | Prot: 11,65g | Kolh.: 85,28g. Lunch: Gille Pepparkaka, Apotekarnes Julmust Sockerfri, Nissin Cup Noodles. mer...

1644 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter, Apple Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...

stadig vikt


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Powerwoman0 's vikthistorik