|
caminhada de hoje 30 minutos
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
854 kcal
|
Fett: 24,64g | Prot: 46,76g | Kolh.: 110,86g.
Frukost: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Lunch: Maxixe, Cuscuz (Cozido), Friboi Costela Bovina Cozida, Mamão Papaia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Middag: Contra-filé, Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Pipoca com Manteiga (em Óleo). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jozysilva 's vikthistorik
|