Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2022:
|
728 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 81,94g | Kolh.: 55,87g.
Frukost: Healthy Evolution Salchicha con Tofu, San Marcos Salsa Chipotle, Café, Member's Mark Leche de Soya, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Caldo Tlalpeño. Middag: D'Gari Gelatina Light, Uva, Fresas, Member's Mark Blueberry, Zarzamora, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Member's Mark Leche de Soya, ProWinner W.P. Master. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|