Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2022:
|
1414 kcal
|
Fett: 47,05g | Prot: 69,52g | Kolh.: 173,68g.
Före frukost: Café, Eau de Robinet. Frukost: Banane. Efter frukost: Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Lunch: Café, Sodeb'O Pizza Crust Buffalo. Middag: Marque Repère Saucisses aux Lentilles. mer...
|
|
2074 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Zut ! Quelques fausses notes, et, zou, 100 gr se sont fait la belle...
|
C'est le dernier kg arrivé qui fait 900 g après avoir dansé sur la musique qui l'acceuillait. C'était pas prévu, va falloir le requinquer avant de voir venir le suivant 🌰🥜🥜🥜🌰
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielcomplètementàl'ouest 's vikthistorik
|