Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
49,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
773 kcal
|
Fett: 37,60g | Prot: 37,12g | Kolh.: 74,99g.
Lunch: Сыродел Сыр Адыгейский , Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Middag: Белая Ферма Гречка Томленая с Курицей. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Магнит Манго. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бродячий цирк 's vikthistorik
|