Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2022:
|
166 kcal
|
Fett: 1,48g | Prot: 26,73g | Kolh.: 10,90g.
Frukost: Coconut Water , Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|