Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2015
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 59,61g | Prot: 100,11g | Kolh.: 87,05g.
Frukost: Trigale Pão Multigrano, Café Brasileiro Café, Queijo Coalho. Lunch: Giraffas Biffão de Maminha, Salada Verde Mista, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. Middag: Café Expresso, Aipim Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Contra-filé. Snacks/Annat: Ameixas, Maçã. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FATIMAMACIEL 's vikthistorik
|