Good morning ihr Lieben, gestern war Weihnachtsfeier vom Büro 🧤🥶🧣🎄🎅🏽 Zuerst haben wir mit Glühwein und Tee eine Krimitour gemacht und sind dann im Brauhaus zum Essen gewesen. Mein Gericht hatte ich mir schon online ausgesucht: Haxe mit Sauerkraut und Kartoffelpüree 🍖🍻 Dafür geht’s 😂
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68,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 december 2022:
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1602 kcal
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Fett: 37,73g | Prot: 44,95g | Kolh.: 190,90g.
Frukost: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen, Sarotti Eszet Schnitten. Middag: Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Gemischter Salat mit Dressing, Bresso Feine Kräuter, Mehrkornbagel. Snacks/Annat: Gin, Orangen, Kinderpunsch. mer...
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Ökar 2,5 kg per vecka
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