Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2022
|
51,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2022:
|
1572 kcal
|
Fett: 45,88g | Prot: 83,16g | Kolh.: 217,28g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Хлебец, Звенигора Сыр Голландский. Lunch: Розумний Вибір Молоко Згущене, Сыр, Хлебец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: БКК Лаваш Армянский, Сыр, Гречневый Суп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mail.me.olha 's vikthistorik
|