Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2022
|
132,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2022:
|
1483 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 66,06g | Kolh.: 168,63g.
Frukost: Sugar, Coffee, Almond Milk, Great Value Frozen Green Beans, No Name Frozen Corn, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, White Rice, Epicure Everything Bagel Seasoning, Fried Egg. Lunch: Gala Apples, Kraft Smooth Peanut Butter, Ferma Roasted Pumpkin Seeds. Middag: Chicken Vegetable Soup, White Rice. Snacks/Annat: Water. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|