Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2022
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2022:
|
891 kcal
|
Fett: 40,33g | Prot: 28,41g | Kolh.: 107,66g.
Frukost: Ermitage Elsässer Winzerkäse, miree Paprika Chili, Mehrkornbrot. Lunch: Mangos, Mandarine, LAWA Crêpes. Snacks/Annat: Gut & Günstig Mini Quarkbällchen, Zucker, Zimt, Croissant, Butter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annieherself 's vikthistorik
|