Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2022
|
54,9 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2022:
|
642 kcal
|
Fett: 36,84g | Prot: 36,69g | Kolh.: 33,57g.
Frukost: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Лента Горбуша Слабосоленая, Бондюэль Зелёный Горошек, Leor Свекла Вареная, Чай. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Чай, Лента Горбуша Слабосоленая. Middag: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Annat: Чай, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|