Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
2149 kcal
|
Fett: 76,36g | Prot: 78,22g | Kolh.: 303,70g.
Frukost: Шебекинские Макароны Вареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: York Fresh Ростбиф с Запеченной Говядиной и Корнишонами. Middag: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Семья Довольна Сыр Косичка , Ржевка Хлеб Кекс Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром, Самокат Пастила Яблочная с Малиной, Grow Food Шоколадный Кекс , Клементины. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|