Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
50,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
2956 kcal
|
Fett: 119,32g | Prot: 65,85g | Kolh.: 476,46g.
Frukost: Богуславна Печиво Вівсяне Класичне, Ферма Кефир 2,5%. Lunch: Курица с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Annat: Twix Ginger Cookie, Своя Линия Кукурузные Палочки, Мандарины, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mail.me.olha 's vikthistorik
|