Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
135,5 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 55,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
829 kcal
|
Fett: 25,22g | Prot: 40,16g | Kolh.: 111,10g.
Lunch: Му-Му Пирожок с Капустой , Компот из Сухофруктов, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гороховая Каша, Столовая 1 Шницель Натуральный Рубленый. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goreva-83 's vikthistorik
|