Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
90,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
660 kcal
|
Fett: 36,53g | Prot: 28,47g | Kolh.: 58,82g.
Lunch: Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch , Nutra Bien Brownie. Middag: Cabbage , Tomatoes, Avocado. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FelipedeChile 's vikthistorik
|