Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
1128 kcal
|
Fett: 28,27g | Prot: 58,63g | Kolh.: 169,72g.
Frukost: Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla, Hallulla, Plátano, Unimarc Media Palta. Lunch: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pimientos Rojos Dulces, Zanahoria. Middag: Selecta Granola Baja en Grasas, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Plátano. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
piamacarenaa 's vikthistorik
|