Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
1469 kcal
|
Fett: 32,19g | Prot: 102,11g | Kolh.: 194,15g.
Frukost: PAM Pam, Alpura Alpura Extra Proteína, Huevo, Falcon Performance Golden Vanilla, Café. Lunch: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco. Middag: Birdman Peacock, McCain Papas en Gajos Congeladas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mattonfat 's vikthistorik
|