Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
454 kcal
|
Fett: 16,28g | Prot: 10,54g | Kolh.: 64,89g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб. Middag: Lipton Зелёный Чай. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NargizaMusaurova 's vikthistorik
|