Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2022:
|
569 kcal
|
Fett: 18,77g | Prot: 22,67g | Kolh.: 77,40g.
Frukost: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Свиной Бульон, Roshen Pineapple Bubble, Помело. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|