Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2022
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2022:
|
570 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 18,80g | Kolh.: 66,00g.
Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Гамбургер. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|